Yleisiä oireita
Tyypillisiä astman oireita ovat hengenahdistus, puristava tunne rinnassa, hengityksen vinkuminen ja pitkittynyt yskä.
Kiinnitä huomiota näihin astman oireisiin:
Heräätkö öisin yskään?
Käytätkö keuhkoputkia avaavaa astmalääkettäsi tavallista useammin?
Saatko vaihtelevia tuloksia mitatessasi PEF-arvoa?
Onko merkkejä siitä, että astmasi pahenee?
Kiinnitä huomiota lieviinkin oireisiin
Aikaisemmin ajateltiin, että astmaa aiheuttava tulehdus vaikuttaa pääasiassa suuriin ilmateihin. Nykyään tiedetään, että astma vaikuttaa myös pieniin ilmateihin ja että se on yleinen ongelma astmassa, joka on huonossa hoitotasapainossa.
Kiinnitä huomiota lieviinkin oireisiin ja huolehdi astmastasi. Jos astmaoireita ei hoideta kunnolla, se voi johtaa vakavaankin kohtaukseen. Astman oireisiin kannattaa aina hakea apua, koska sairauttasi on mahdollista kontrolloida. Nykyään yksilöllisellä hoidolla on mahdollista saada oireet hallintaan.
Tavoitteena on astman oireettomuus
Jos sinulla esiintyy hoidosta huolimatta edellä mainittuja oireita, se voi olla merkki astmasta, joka ei ole hallinnassa. On hoitoa, joka ulottuu sekä suuriin että pieniin hengitysteihin. Tee tietotesti ja keskustele lääkärisi kanssa, onko hoitosi riittävä.
Lue lisää oireista ja hoidostaJos sinulla on edelleen oireita, astmasi ei ole hallinnassa
Oireilu on astmassa yleistä lääkkeistä huolimatta. 90 prosentilla kaikista astmapotilaista on toimintahäiriöitä pienissä ilmateissä. Valitettavasti monet ihmiset tottuvat astman oireisiin ja sopeutuvat niihin.
Jos vastaat kyllä johonkin seuraavista kysymyksistä, se voi olla merkki siitä, että olet tottunut ja sopeutunut oireisiisi:
- Heräätkö öisin yskään?
- Vältteletko liikuntaa, koska on liian vaikea hengittää?
- Jäätkö pois töistä yskän vuoksi?
Nämä oireet voivat johtua ongelmista pienissä ilmateissä ja ovat merkki astmasta, joka ei ole hallinnassa. Useimmiten ongelmaa on mahdollista hallita, sairaus on mahdollista saada hyvään hoitotasapainoon ja oireita vähentää.
Merkkejä astman huonosta hallinnasta:
- yskä
- lima
- hengityksen vinkuminen
- hengitysvaikeudet johtuen savusta, voimakkaista tuoksuista, kylmästä tai kosteasta ilmasta tai rasituksesta
- yöllinen herääminen astman takia
- PEF-mittaustulokset vaihtelevat
- nopeavaikutteisen avaavan lääkkeen lisääntynyt tarve
- väsymys
Käytä PEF-mittaria ja tee astmatesti säännöllisesti, jolloin on helpompaa havaita ajoissa sekä parannukset että heikkenemiset voinnissasi. Muutosten havaitseminen varhaisessa vaiheessa ja hoidon mukauttaminen tarpeen mukaan on hyvä tapa hoitaa keuhkojasi. Valppaudella ja käyttämällä hoitoa, joka saavuttaa sekä suuret että pienet ilmatiet, voidaan usein välttää oireilua ja parantaa elämänlaatua.
Astman laukaisevista tai sitä pahentavista tekijöistä voit lukea lisää täältä
Kysymyksiä ja vastauksia
Astmakohtauksessa hengittäminen vaikeutuu. Henkilö joutuu ponnistelemaan saadakseen ilmaa ja hänen hengityksensä voi vinkua. Saattaa tuntua kuin hengittäisit pillin läpi tai paino rinnan päällä.
Astman äkillinen paheneminen
Jos hengenahdistus tai hengityksen vinkuminen pahenee nopeasti eikä helpotu keuhkoputkia avaavalla lääkkeellä, on kiireellisesti hakeuduttava hoitoon, soita 112.
Astma saattaa olla hengenvaarallinen jopa lievässä taudissa.
Kyllä, väsymys on yleinen merkki siitä, että astma ei ole hallinnassa. Myös yöllinen yskä voi vaikuttaa unen häiriintymiseen.
Astmakohtauksessa hengitys muuttuu niin, että hengityksessä tuntuu vastus. Sairastuneella henkilöllä on vaikeuksia hengittää, ja hänen hengityksensä voi vinkua. Voi tuntua kuin hengittäisi pillin läpi tai rintaa puristaisi.
Jotkut astman varhaiset oireet voivat olla epämääräisiä ja ne voi helposti sivuuttaa. Itsepintainen yskä, raskas hengitys ja väsymys saattavat johtua astmasta.
Hengitysteitä, joiden läpimitta on 2 millimetriä tai alle, kutsutaan pieniksi ilmateiksi. Hengitysteitä kutsutaan joskus bronkuspuuksi, koska ne jakautuvat yhä pienempiin ja pienempiin haaroihin. Suurin osa keuhkoissa olevasta ilmasta on pienissä ilmateissä, joissa ei ole rustoa suurten ilmateiden tapaan.
Monet astman oireet, kuten yöllinen yskä ja hengityksen vinkuminen, voivat johtua pienten hengitysteiden ongelmista. Rasituksen laukaisema astma voi myös olla merkki siitä, että pienet hengitystiet ovat tulehtuneet.
Jos astmasi on hallinnassa, sinulla on vähän tai ei lainkaan oireita. Tällöin sinun tarvitsee harvoin käyttää keuhkoputkia avaavaa lääkitystä. Jos mittaat PEF-arvojasi, ne pysyvät melko vakaana koko ajan. Voit altistua ärsykkeille ilman astmakohtauksia.
Laukaisevat tekijät
Keuhkot voivat reagoida voimakkaasti joutuessaan alttiiksi ärsytykselle, varsinkin jos astma ei ole hallinnassa. On yksilöllistä, mikä tekijä laukaisee voinnin heikkenemisen. Lue lisää eri tekijöiden vaikutuksista astmaa sairastaviin ihmisiin.
Lue lisää
Mitä on astma?
Astma on yleisin hengitystiesairautemme, ja astmaa sairastaa arviolta joka kymmenes suomalainen. Astmassa keuhkojen hengitystiet ovat tulehtuneet ja reagoivat herkemmin ilmassa oleviin ärsykkeisiin tai muihin rasituksiin. Useimmilla on lieviä oireita.
Lue lisää
Tietoa ja hoitoa
Tieto helpottaa sairauden hallintaa ja hoitoa, sekä hoitotavoitteiden saavuttamista. Lue lisää yleisistä astman hoidoista ja siitä, miksi yksilöllinen hoitosuunnitelma on tärkeä!
Lue lisää